便秘は太る原因

既に常識的なことですが、便秘は太る原因です！
腸内に、老廃物が溜まると、お腹に脂肪が付きやすくなります。
単純に、血行やら、腸内の働きなどによる、間接的な太る原因ではなく、直接的な太る原因になるのが、便秘です。
更に、冷え性をお持ちの方ですと、血行が悪いというのが主要因だということが分かっています。

＞＞原因を詳しく知る

ですから、新陳代謝が悪いので、悪循環になっていきます。
便秘を改善させるとは、正しく行って頂ければ、血行をも改善し、体の調子を綺麗に整えることにまで繋がります。

＞＞どうやって血行を改善するの？


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